运动战“疫”，从未停歇！

       小伙伴们，我们又见面了。今天与大家分享的是泉州市名师、永春实验小学邱伟民老师的“体适能趣味游戏”。

（视频由泉州永春实验小学邱伟民等老师出品）

       视频推出后，《福建省小学体育阮光清名师工作室》领衔名师、宁德师范学院附属小学阮光清校长，再一次组织了工作室指导答疑群开展网络研讨会，这次的讨论氛围依然热烈。

       首先，阮光清老师（福建省小学体育阮光清名师工作室领衔名师）引出主题：

       “今天，我们继续研讨！主角是省名师工作室团队成员、泉州市名师，永春实验小学邱伟民老师，他的抗疫情——“体适能趣味游戏”思路给你带来什么启发？邱老师的教学风格你能帮助提炼几点吗？或者说他教学方面值得你学习的有哪些？背后有什么故事呢？咱们和邱老师来个互动吧！”

       郑志平老师（省小学体育名师工作室团队成员、南平水东学校副校长）一气呵成谈了以下四点见解：

        “1、早期动作技能干预，能很好的抓住学生技能形成的“窗口期”，教学是不可或缺的手段，而各水平段的学生都有各自年龄形成的特点，这就对动作技能的设计提出了很高的要求；2、最近疫情期间，大家都在探索室内技能及体能训练的方式，看了大家在群里发的视频，获益非浅；3、我很喜欢邱老师的教学设计及教学语言，真实、自然、能抓住体育课的核心；4、我个人认为，室内体育锻炼一定要动员家长与学生，还有教师一起参与，采用一种混龄模式，这样会收到更好的效果。”

      阮光清老师说道：

       “ 郑志平老师一气呵成，起到引领作用！邱老师你应该可以出面谈谈自己的体适能游戏设计思路与思考、收获了！”

      接着郑志平老师又补充了他的观点及做法：

       “体育姓“体”亦姓“育”，如果能抓住在家难得机会，将亲子锻炼的模式构建起来，养成一个混龄的模式，会对学生终身体育意识的形成有一个良好的促进作用。现在的家长称孩子为“神兽”，大多建立在语数英学科的参与，很少有家长一起参与体育锻炼，要改变这种观念，我们还有很长的路要走。这是我学校一位6年级孩子拍的居家锻炼的视频，家长就很好的参与进去了。”

      陈大宁老师（江苏无锡东林小学教育集团）表示赞赏：

       “居家锻炼条件有陪伴，有器材，有方法，有内涵。”

     郑志平老师继续谈道：

       “以家庭为单位参加的体育活动，能很好的尊重孩子的需要和兴趣，体现了生活的本质。智力除了和遗传有关外，经常性的体育锻炼则是促进这种能力提高的重要因素。良好的家庭体育氛围不仅能给使得孩子健康茁壮的成长，还能够有效调节家庭氛围。这对改善独生子女的性格缺陷具有很大帮助。家庭体育锻炼要消除家长的权威感，这样才能增强和孩子的亲和力。”

       程梦珍老师（南平延平区实验小学科室主任）也谈了两点自己的看法：

       “1、邱老师的课干净流畅，注重抓住学段和学生年龄特点来安排教学内容，教师激情调动学生的积极性，有课伊始趣乃生的效果。2、邱老师的团队利用一根布条帮助学生掌握该课的练习要点，做到“一材多教”、“一材多用”，很好的体现了新课标提出的器材开发和发挥器材的多功能性。

      梁斌老师（福州市教育研究院小学体育教研员）点评道：

        “喜欢邱老师那样可爱活泼的样子！亲和力十足！是真正的孩子“王”！”

      叶燕惠老师（漳州龙师附小）谈了自己的感受：

      “真淳、本色。初见邱老师的课刚开始有一种不真实感但一整节课观听完，他对于孩子个性的拿捏到位，让孩子跟着他走去学习去体验，去挑战去练习。让我有一种着地感的真淳。为了公开课表演吗？不，不，不，那是他本色出场源于平时的每堂课，源于平时处事待人。因为对于低段孩子的耐心，有趣的肢体语言不是一时半会儿可以套用，他贴近学生是源于他的真心，所以初初相见的学生也不会有陌生和违和感。蛮喜欢他的教学风格。”

      邱伟民老师（泉州永春县实验小学）阐述了自己做这些视频的想法：

      “在新型冠状病毒疫情形势严峻，多地启动‘突发公共卫生事件一级响应’措施。疫情期间减少出行，可以有效遏制疫情的进一步扩散传播。但是，长时间居家缺乏运动又成为新的问题。所以在根据非常时期场地不充分，器材不足等情况，制定了停课不停练、居家运动项目，在跟我县教研员和两名教师讨论后决定录制小学水平一至水平三体适能游戏让学生在居家与父母进行亲子练习。三个人各主持一个水平阶段教学。收获及思路：在教学时三人决定用一条布条来贯穿整个过程，在录制中虽然累点但收获颇多，首先感觉合作的力量，大家齐心协力，才能顺利的把工作完成。其次，在微课播出后看到不错的点击率，说明我们辛苦没有白费，我们的设计是符合学生居家锻炼的，学生即锻炼身体又可以跟父母合作锻炼。器材也简单，家家都有。”

      武夷山兴田中小李爱红老师感慨道：

       “向疫情期间奉献在体育教育一线的名师们学习。在家每天能跟着视频完成体适能游戏的孩子，真是幸福的孩子。1.她有天时：有老师教，有智能手机用。2.她有地利：有场地跳，有器械可以用。3.她有人和：有家长陪，有互动不孤独。想想我们乡下还有用不上智能手机的孩子，她们的内心多么渴望有这样的天时地利人和啊。感觉能坚持终身体育锻炼的家庭真幸福。她们有这个家庭氛围，家庭有重视体育的观念，而且能当你们名师的学生，都是有福之人！！邱老师可以整理出一套系列居家锻炼手册咯，我们可以打印100本出来送给农村贫困生看。”

      随后，邱伟民老师还与大家分享了在线课程学习的平台及体适能游戏课程。

     李爱红老师：

       “在阮校长的群里感受“以体树人，有效体育”氛围，专业知识面的学习像如鱼得水，看到名师们这么专业，自己没有每天锻炼真是惭愧啊。从今天起，每天在家体育作业打卡。布置给学生的体育作业自己也要按时完成。”

    黄小清老师（泉州市小学体育名师）谈到：

        “居家体育锻炼是孩子生活健康的一个重要领域，家长们己行动起来了！如何在有限居家空间和生活实际提高他们锻炼的积极性、趣味性、安全性，让乏味的练习变得生动起来，邱伟民老师这个视频做的很好，值得学习借鉴。我感觉最重要的是孩子和家长要根据自己体质情况，选择合适的家庭锻炼场所，选择适量的体育锻炼方式来制定训练时间，每天可安排3次（上午、下午、晚上各20分钟），以保证每天有一小时的锻炼时间，并在锻炼过程中进行脉搏监测，控制好运动量和运动强度，以达到健康锻炼的目的，激励孩子坚持锻炼、增加体质，促其身心全面发展是我们体育教师的任务和职责。当然，居家体育运动还应注意不要影响上下楼层及周边邻居，控制好声音。”

     邱伟民老师：

      “看到大家的发言和鼓励，使我感到我当时设计的意图是对的，根据一物多用（布条），家家多有来设计教学。看到大家都设计针对个人的训练项目，我设计亲子锻炼的项目，中间动静结合。本节微课有训练反应速度、上肢力量、灵敏、平衡等体适能练习，效果不错。”

     陆映老师（南平市松溪县实验小学）谈到自己所处地方的现状：

      “群里名师前辈们居家视频课都非常好，基本上我看到的都会跟着做一遍，有的简单易学，有的对我来说有点难，老师们都付出大量的时间想让更多的孩子能够动起来，但是我觉得我这边的学生锻炼意识不够强，没有形成终身都要锻炼，在五年段抽取20位学生进行电访时，90%的学生在疫情期间宅家里是不进行运动的，除了上语数英的网课，按时完成作业，在家其他活动就是，进行课外阅读、简单的家务、画画、弹吉他、有限时的玩会手机看会电视，再无聊也没进行一些简单易学的运动，更愿意学着抖音里用电饭锅做蛋糕，像黄老师说的一天（上午—下午—晚上各20分钟）保证一小时就更不可能了，要是每个家庭有像郑校长发的那个抖音，有个陪练的爸爸估计可以。”

      讨论会持续了一个上午，最后邱伟民老师做了总结：

        “今天很高兴能参加省名师工作室阮光清校长主持的抗疫时期停课不停学居家锻炼线上研讨，首先感谢恩师阮光清校长给我机会把我的微课拿出来研讨，其次感谢参与研讨的各位老师们。在这次的研讨中大家都围绕让学生在居家怎样锻炼，要设计适合学生的锻炼项目。我感悟到：1.在设计时每一个练习内容都要关注男女、年龄、体质、乡镇等个体差异，才能使学生练习得更有趣。2. 因为这节微课是设计亲子活动的。所以在教学的开始要说清楚请同学们和家长一起来练习，造成观看的人认为这是一节三个老师在游戏。3.融入适当的注意事项，居家练习有许多情况需要注意，如喝水、洗手、保暖、提醒同学们调整状态准备上课等等。由于我的水平有限，请大家多多提出宝贵的意见建议。 在工作群里感受“以体树人，有效体育”氛围。学习是一种行动，在行动中学习，在行动中收获，学习是一种享受。还要多向大家学习。谢谢！”